بیسکویت رژیمی با ماست

پرتال باد و مه بخش آموزش آشپزی و آشپزی آسان قسمت غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی - بیسکویت رژیمی با ماست

غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی -بیسکویت رژیمی با ماست



اگر می خواهید نوروز امسال شیرینی خانگی درست کنید ، ما به شما شیرینی رژیمی را پیشنهاد میکنیم ، چون هم خیلی راحت در منزل می توانید تهیه کنید هم بعد از خوردن این شیرینی ها نگران اضافه وزن نخواهید بود .

مواد لازم :
آرد                    ۲ پیمانه
شکر                  ۲ قاشق مرباخوری
بکینگ پودر     1قاشق غذاخوری
ماست چکیده   1 پیمانه
شیر کم چرب   نصف پیمانه
نمک                نوک قاشق مرباخوری

طرز تهیه :
فر را روی ۲۰۰ درجه سانتی گراد تنظیم کنید.سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید.آرد، شکر، بکینگ پودر و نمک را با هم مخلوط کنید.ماست و یک چهارم شیر را اضافه کنید و با قاشق چوبی هم بزنید تا خمیر سفت شود، سپس روی میز آشپزخانه بگذارید.بقیه شیر را به خمیر اضافه کنید و ورز دهید تا یک دست شود. در این مرحله خمیر کمی چسبناک می شود. خمیر را با وردنه به ضخامت حدود ۲ سانتی متر باز کنید و با لیوان یا چاقوی مخصوص برش بزنید و با فاصله روی سینی بچینید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه در فر بماند.بیسکویت داغ را با کره، عسل و مربا سرو کنید.


منبع: seemorgh.com



برچسب ها:
شیرینی رژیمی
.
شیرینی برای نوروز
.
شیرینی خانگی
.
بیسکویت با ماست
.
بیسکویت
.



مروری برگذشته