صفحه خانگی arrow سلامت arrow ادویه جات و سلامت arrow دارچین به لاغری کمک می کند

دارچین به لاغری کمک می کند

پرتال باد و مه بخش مقالات سلامت قسمت ادویه جات و سلامت- دارچین به لاغری کمک می کند

ادویه جات و سلامت-دارچین به لاغری کمک می کند

دارچین متابولیسم یا سوخت‌وساز بدن را افزایش می دهد.

دارچین یکی از پرکاربرد‌ترین ادویه‌های جهان است که علاوه بر عطر و طعم دلپذیری که دارد، به کاهش وزن و لاغری نیز کمک می کند.

تحقیقات نشان داده‌اند که دارچین متابولیسم یا سوخت‌وساز بدن را افزایش می دهد. در حقیقت مشخص شده است که مصرف روزانه یک‌‌چهارم قاشق چای خوری از این ادویه، سوخت و ساز  بدن را به میزان قابل توجهی افزایش داده و روند چربی سوزی و کاهش وزن را تسهیل می نماید. البته به یاد داشته باشید که برای کاهش وزن موثر و مستمر لازم است رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی کافی داشته باشید.

همچنین مطالعات متعددی اثبات کرده اند که دارچین میزان قندخون را کاهش داده و پاسخ به انسولین را بهبود می بخشد، بنابراین قادر است در کنترل دیابت نقش موثری ایفا کند.
سیمرغ


برچسب ها:
دارچین
.
خواص دارچین
.
دارچین و قندخون
.
دارچین و دیابت
.
دارچین و لاغری
.



مروری برگذشته